Ontspannen en stoom afblazen
Als ouder wil je niet de hele dag politieagent zijn. En je hebt ook behoefte om af en toe een moment voor jezelf te hebben, of met je partner. Ontspannen en stoom afblazen. Zeker als je niet groot woont, is irritatie af en toe heel begrijpelijk.
Hoe zorg je voor je rust in huis? Een belangrijke stap is om te regelen dat je niet de héle tijd bij elkaar hoeft te zijn. Spreek bijvoorbeeld voor iedereen een tijdstip af om elke dag een uur de deur uit te zijn.