• Telefoon 088 356 20 00
  • Mail [javascript protected email address]
Aanmelden voor hulp
Aanmelden voor hulp

‘Zorg voor aarde hoort ook bij een gezond leven’

Biologische moestuin

Kinderen die op een van onze locaties in Ubbergen komen, kunnen helpen in de biologische moestuin. De groenten en kruiden die ze oogsten, mogen ze meenemen om zelf op te eten. ‘Ik vind het belangrijk om kinderen te leren dat we een verantwoordelijkheid hebben voor onze aarde. Ook oefenen ze in de moestuin veel sociale vaardigheden zoals samenwerken, een plan maken, op elkaar wachten, delen en opruimen. En het is natuurlijk gezond en rustgevend om lekker buiten bezig te zijn.’

Aan het woord is Teeja Bongaards, voormalig manager (zorg) Wonen en Opgroeien bij entrea lindenhout. Toen ze ruim drie jaar geleden met pensioen ging, vroeg bestuurder Annemarie Profittlich haar of ze drie duurzame initiatieven van de grond wilde tillen: een biologische moestuin, gezonde voeding op de groepen en sport & beweging. Samen met vijf andere vrijwilligers zette Teeja de moestuin op. Voor de gastvrouwen op de groepen waar de kinderen ook eten, organiseerde ze workshops over onder meer de nieuwe schijf van vijf (minder vet, vlees, zout en zoet) en vegetarisch koken, waar met grote inzet aan mee werd gedaan.

Samen met leerlingen van ROC Nijmegen werd een programma opgezet met sportieve activiteiten zoals balspellen.

Spelenderwijs leren

Het werken in de moestuin kon in de coronatijd gelukkig gewoon doorgaan en de kinderen genieten daar ook echt van. ‘Ze hoeven hier niets. We hebben geen specifieke doelen, maar we laten ze spelenderwijs leren hoe de aarde ons eten geeft als je er goed voor zorgt’, vertelt Teeja enthousiast. ‘De kinderen stoppen een zaadje in de grond en twee maanden later gaan ze met een krop sla naar huis. We vinden dat zorg voor onze aarde ook bij een gezond leven hoort. Net als goed zorgen voor jezelf en je lijf gezond houden. Als we de kinderen die zorg in onze moestuin laten ervaren, dan hebben we misschien een klein zaadje geplant dat kan groeien tot een grote boom.’

Erop uit gaan in de natuur is gezond: buiten bewegen versterkt je lijf en geest. Onderzoeken en praktijkervaringen bewijzen de helende kracht van de natuur. Onze biologische moestuin is een van de vier voorbeelden waarin we beschrijven hoe we dit bij entrea lindenhout doen.

Biologische moestuin - Vitaliteitsprogramma - Psychomotorische therapie - BSO+ De Kaardebol